Tại sao ngủ với đầu dưới cửa sổ là phong thủy xấu

Bạn có thể đã nghe nói rằng ngủ gục đầu dưới cửa sổ là một phong thủy xấu. nhưng bạn có biết tại sao không?

Trước khi bắt đầu, tôi xin nói rõ rằng bài viết này KHÔNG nói về phong thủy của giường ngủ đặt dưới cửa sổ. Đúng hơn, đó là việc bạn ngủ với giường của bạn dưới cửa sổ VÀ với đầu của bạn ngay dưới cửa sổ đó.

Để bắt đầu, hãy để tôi chia sẻ với bạn một số giải thích phong thủy mà bạn có thể đã nghe nói về giường dưới cửa sổ:

“Đừng kê giường ngay dưới cửa sổ. Chi vào qua cửa sổ sẽ làm gián đoạn giấc ngủ ”. – Bài trí giường ngủ theo phong thủy. Họa sĩ Sally, Học viên Phong thủy.

“Vào ban đêm, cơ thể bạn cần được hỗ trợ cũng như bảo vệ mạnh mẽ để có thể làm tốt nhất công việc tái tạo của chính nó. Đây là lý do tại sao một đầu giường vững chắc tốt rất được khuyến khích trong phong thủy. Ngoài một đầu giường tốt, bạn luôn mong muốn có một bức tường vững chắc phía sau giường của mình. Khi bạn ngủ dưới cửa sổ, năng lượng cá nhân của bạn có xu hướng yếu đi theo thời gian, vì nó không được hỗ trợ hoặc bảo vệ thích hợp.”- Mẹo và giải pháp phong thủy cho giường ngủ dưới cửa sổ. Rodika Tchi, Chuyên gia Phong thủy.

“Khi kê giường dưới cửa sổ, nó sẽ mang lại âm khí ảnh hưởng đến sức khỏe của người ở. Cửa sổ mang đến nguồn năng lượng ào ạt chảy qua và khiến người ta bồn chồn. Ngoài ra, chi tiêu cực có thể ảnh hưởng đến tình hình tài chính của một người.”- Đặt giường của tôi dưới cửa sổ có phải là điều xui xẻo không. Patty Tran, Nhà văn và Tác giả Phong thủy

Nhưng làm thế nào mà chi đến làm gián đoạn giấc ngủ của bạn? Hỗ trợ hoặc bảo vệ thích hợp có nghĩa là gì? Làm thế nào để năng lượng Chi của bạn bay đi vào ban đêm?

Đây là cách giải thích của tôi.

Kê gối đầu ngay dưới cửa sổ là phong thủy xấu vì giấc ngủ của bạn sẽ bị gián đoạn bởi Địa chi từ bên ngoài xâm nhập vào, bao gồm mùi, âm thanh và những thứ khác. Bạn sẽ có giấc ngủ kém chất lượng hơn vào ban đêm, và kết quả là mức năng lượng của bạn trong ngày sẽ yếu hơn. Đối với sự hỗ trợ và bảo vệ, hãy coi đó là cảm giác an toàn mà chúng ta cần để thư giãn và nghỉ ngơi.

Dưới đây là bốn lý do tại sao nếu bạn ngủ quay đầu ngay dưới cửa sổ sẽ có phong thủy xấu, cùng với một số biện pháp khắc phục để giảm thiểu tác động xấu của nó.

Âm thanh và tiếng ồn từ bên ngoài lớn hơn

Khi âm thanh trở thành tiếng ồn, nó sẽ trở thành Qi tiêu cực không chỉ làm gián đoạn chu kỳ giấc ngủ của bạn mà còn kích thích sự tức giận (trong trường hợp của tôi), thất vọng, căng thẳng và những cảm xúc tiêu cực khác.

Bạn có thể đã khá quen thuộc với việc tiếng ồn ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn như thế nào. Tuy nhiên, bạn có thể không biết cách âm thanh truyền đi.

Nếu bạn sống ngay cạnh một con phố đông đúc, thì đây là một thử nghiệm đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay để tìm hiểu.

Đi đến một căn phòng có cửa sổ quay mặt ra đường. Khi cửa sổ mở, hãy quan sát xem bạn có thể nghe thấy bao nhiêu âm thanh hoặc tiếng ồn phát ra từ bên ngoài. Sau đó đến các khu vực khác trong phòng và quan sát lại. Bạn sẽ nhận thấy rằng âm thanh tập trung nhất nếu bạn đang đứng thẳng từ cửa sổ.

Điều này là do cửa sổ, tương tự như cửa trước của bạn, là một cửa ngõ của Khí đi vào từ bên ngoài. Một khi âm thanh lọt vào bên trong phòng, nó sẽ phân tán và bị hấp thụ bởi đồ đạc, chăn màn, … Điều này đơn giản có nghĩa là mức độ tiếng ồn tập trung nhiều nhất ngay bên cạnh cửa sổ. Tại các khu vực khác trong phòng, độ ồn sẽ không tệ như vậy.

Đặt đầu của bạn ngay dưới cửa sổ, âm thanh bạn nghe thấy có thể không khác gì khi bạn ở ngay bên ngoài cửa sổ. Bạn nghĩ điều đó sẽ ảnh hưởng đến tâm trạng và giấc ngủ của bạn như thế nào?

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng âm thanh yếu ớt như tiếng thì thầm có thể khơi dậy các hoạt động não bộ của chúng ta ngay cả khi chúng ta đang ngủ say và chính những hoạt động não này khiến chúng ta có giấc ngủ kém chất lượng hơn. Các nghiên cứu khác đã chỉ ra rằng việc tiếp xúc với âm thanh gây ra sự thay đổi từ giai đoạn ngủ sâu hơn đến giai đoạn nhẹ hơn.

Một giải pháp phong thủy dễ dàng là đóng cửa sổ khi bạn đi ngủ. Nếu bạn sống trong một khu phố ồn ào hoặc ở giữa một con phố đông đúc, bạn có thể lắp cửa sổ với kính hai lớp để giảm tiếng ồn tốt hơn.

Giải pháp thay thế nhanh chóng và tiết kiệm hơn là sử dụng nút tai, mặc dù nó có thể mang lại cho bạn những loại khó chịu khác.

Mùi hương và gió được tập trung

Nếu bạn sống ở trung tâm thành phố và phụ thuộc vào hướng gió, đôi khi bạn có thể ngửi thấy mùi xe hơi bốc ra từ đường phố. Hoặc, trời ơi, bạn có thể ngửi thấy mùi khói thuốc khi hàng xóm cạnh nhà bạn đang hút thuốc trên ban công của họ.

Bạn sẽ cảm thấy thế nào nếu thức dậy vào nửa đêm vì mùi khói xe hoặc mùi thuốc lá? Tức giận? Bực bội? Và bạn có khó ngủ lại không?

Cũng giống như âm thanh, mùi hương từ bên ngoài tập trung nhiều nhất khi bạn ở cạnh cửa sổ. Sau khi xâm nhập, nó bị phân tán và pha loãng bởi không khí hiện có trong phòng. Vì vậy, nếu bạn đang ngủ với đầu của bạn ngay bên cạnh cửa sổ, bạn sẽ nhận được mùi mạnh nhất từ ​​bên ngoài, bất kể nó có thể là gì.

Nhưng chất lượng không khí chỉ là một yếu tố mà không khí mang lại.

Khi ngả đầu dưới cửa sổ, gió nhẹ thổi vào đầu và mặt liên tục mà đôi khi bạn không nhận ra. Mặc dù bạn có thể đi vào giấc ngủ, nhưng bạn có thể thức dậy với chứng đau nửa đầu vì màng mũi và tai của bạn có thể bị kích thích. Đối với một số người, gió thổi vào mặt có thể kích hoạt Đau dây thần kinh sinh ba, đau ở mặt và hàm. Nếu gió lạnh, hoặc mang khí của mùa đông, một số người trong chúng ta có thể trải qua đau đầu do kích thích lạnhmột cơn đau đầu tương tự thường được gọi là “đóng băng não”.

Một lần nữa, giải pháp phong thủy dễ dàng là đóng cửa sổ khi bạn đi ngủ. Bạn cũng có thể muốn đảm bảo rằng cửa sổ được bịt kín để không khí có thể lọt qua.

Ánh sáng có thể chiếu trực tiếp vào mắt bạn

Ngay cả khi bạn đã lắp rèm hoặc rèm cửa, một số tia sáng vẫn có thể chiếu qua các khe nứt hoặc qua các mép rèm.

Điều này có nghĩa là khi bạn ngủ gục đầu ngay dưới cửa sổ, ánh sáng mặt trời có thể chiếu vào mí mắt và vào mắt bạn. Bạn có thể thấy mình thức dậy vào sáng sớm (đó không phải là một điều xấu) và khó ngủ trở lại. Điều này là do ánh sáng có khả năng ảnh hưởng đến đồng hồ bên trong của chúng ta thông qua võng mạc của mắt chúng ta.

Mặc dù thức dậy sớm là một thói quen tốt, nhưng việc kê đầu ngủ ngay dưới cửa sổ cũng có thể khiến lịch trình ngủ của bạn bị trì hoãn.

Khi đèn LED tiết kiệm năng lượng được lắp đặt ở Brooklyn, New York, cư dân đã phàn nàn về ô nhiễm ánh sáng và nó đã gây ra như thế nào thiếu ngủ và kiệt sức vì độ sáng của nó. Một lý do là đèn LED có màu xanh lam, được biết là có tác động bất lợi đến giấc ngủ, theo Tiến sĩ Mercola. Ngoài ra, với cường độ ánh sáng vừa đủ, chỉ nhắm mắt là chưa đủ, đơn giản vì ánh sáng có thể xuyên qua mí mắt của bạn.

Mặc dù bạn có thể hình thành thói quen thức dậy sớm tốt, nhưng bạn cũng có thể thấy mình khó ngủ vào ban đêm. Hậu quả sau đó là mệt mỏi và thiếu ngủ, có thể khiến tâm trạng thay đổi nhiều hơn và hiệu suất công việc thấp, cùng nhiều tác dụng không mong muốn khác.

Thay vì đầu tư vào rèm che hoặc rèm hai lớp tốt hơn, bạn có thể thử đắp mặt nạ ngủ cho mắt khi đi ngủ. Đảm bảo rằng mặt nạ mắt đủ dày để che khuất mọi ánh sáng khi bạn đi ngủ.

Bạn có thể cảm thấy lo lắng và cảnh báo

Tiếng ồn và ánh sáng được đề cập trước đó có những cách tiềm ẩn khác làm gián đoạn chu kỳ giấc ngủ của bạn.

Bạn sẽ cảm thấy thế nào khi thức dậy sau một tiếng động lạ ngay bên ngoài cửa sổ? Còn về việc nhìn thấy (hoặc cảm nhận) những bóng chuyển động do đèn đường tạo ra vào giữa đêm thì sao?

Khi ngủ gối đầu ngay dưới cửa sổ, bạn có thể dễ dàng cảm nhận hoặc cảm nhận được những chuyển động từ bên ngoài. Điều này có thể bao gồm tiếng ồn ào của ô tô, tàu hỏa, của người qua đường hoặc chuyển động của động vật, bao gồm cả chim bồ câu hạ cánh ngay bên ngoài cửa sổ của bạn (nếu bạn sống ở thành phố) và tiếng gấu trúc xào xạc qua cỏ hoặc bụi cây (nếu bạn sống ở ngoại ô).

Những kiểu chuyển động này ngay bên cạnh đầu của bạn sẽ cảnh báo bản năng sinh tồn và nâng cao mức độ lo lắng của bạn, cả hai đều có thể đánh thức bạn khỏi giấc ngủ. Điều này có nghĩa là thiếu sự hỗ trợ thích hợp về mặt phong thủy, bởi vì đầu giường hoặc một bức tường có thể khắc phục ảnh hưởng này.

Mặc dù bạn có thể đã quen với một số loại tiếng ồn và ánh sáng nhất định, chẳng hạn như tiếng ồn từ các phương tiện giao thông lái xe, nhưng tiếng ồn lạ hoặc chuyển động của bóng tối có thể báo động hoặc thậm chí khiến bạn sợ hãi. Bạn có thể gặp một tăng năng lượng do mức adrenaline tăng lên, do đó khiến bạn khó ngủ lại. Đối với những người khác, nó có thể mang lại cảm giác bất an, căng thẳng và lo lắng.

Nếu cảm thấy không thể thư giãn, bạn có thể lắp rèm nặng hoặc sử dụng tấm ván đầu giường dày và cao chắn cửa sổ. Nhưng một lần nữa, cách chữa tốt nhất là di chuyển đầu giường của bạn ra khỏi cửa sổ.

Phần kết luận

Khi bạn kê đầu ngay dưới cửa sổ, chất lượng giấc ngủ của bạn sẽ bị ảnh hưởng bởi âm thanh, mùi, ánh sáng và không khí từ bên ngoài ngôi nhà của bạn. Những gì xảy ra sau khi thiếu ngủ có thể ảnh hưởng không chỉ đến sức khỏe của bạn mà còn ảnh hưởng đến mức độ tập trung, sự kiên nhẫn và cảm xúc của bạn, tất cả đều có thể ảnh hưởng đến hiệu quả công việc và các mối quan hệ xã hội của bạn.

Cách tốt nhất để chữa phong thủy xấu này là kê lại giường ngủ xa cửa sổ. Nếu không thể, bạn sẽ cần làm theo các mẹo được cung cấp trước đó, chẳng hạn như sử dụng nút bịt tai, mặt nạ che mắt và đóng cửa sổ. Hoặc nếu bạn đang tìm kiếm các mẹo phong thủy khác để có giấc ngủ ngon hơn, bạn có thể thấy bài viết này hữu ích: 33 Mẹo Phong thủy Phòng ngủ để Cải thiện Giấc ngủ của Bạn.

Bạn có kinh nghiệm nào ngủ với đầu ngay dưới cửa sổ không? Chất lượng giấc ngủ của bạn như thế nào? Để lại một bình luận bên dưới và cho tôi biết!

Blogger và chủ sở hữu của Feng Shui Nexus. Tôi đã chứng kiến ​​hiệu quả của Phong thủy, chiêm tinh và bói toán. Đó là lý do tại sao tôi tạo ra trang web này – để cho phép các chuyên gia chia sẻ những kiến ​​thức và kinh nghiệm đó với bạn và đưa bạn đến gần hơn với ước mơ của mình. Đăng ký và nhận cập nhật qua email hoặc theo dõi chúng tôi trên Facebook, Twittervà Pinterest.